妈妈们都是怎样断奶的

首先宝妈要知道，当你的奶水不足，当你的宝宝在长大，你再怎么不舍得，你的奶水都不足以提供宝宝的营养，宝宝的营养跟不上，就会日渐消瘦。所以为了宝宝的健康，适当的时候，还是断奶的好。

抱定了这个信念，离目标就不远了。当你决定断奶的那一刻起，就不要再让宝宝吃母乳了。给他喝奶粉。有一些宝宝一开始就会接受。但是大部分宝宝都会拒绝。没关系，宝妈每次冲奶粉30毫升（要选择那种口味淡，肠胃好吸收的奶粉）让宝宝喝，每次让他熟悉奶粉的味道，可以在粥里，水里都放一点点奶粉，让宝宝熟悉奶粉的味道。他不喝的时候就让宝宝吃些他爱吃的面条啊，饼干啊，喝点水，然后还是少弄奶粉让他喝。

一天下来，你的宝宝可能很饿，你的乳房也会很胀痛。你如果能忍受就接着忍。如果不行，你可以去药店包一点大麦芽回来煮水喝，可能会缓解一点。晚上的时候宝宝很饿，他会哭闹，想要吃奶，但是一定不要想着让他吃一次，如果是这样，那么你就前功尽弃了。你可以再一次泡一点奶粉给他，他可能因为很饿而吃几口。当他不吃还要哭闹的时候，你就给他水喝，哄他睡觉。可能这一晚上你都睡不着。第二天早上，宝宝很饿，他就会狼吞虎咽的喝奶粉了。研究证明，所有的宝宝都拗不过36个小时。

宝妈的乳房还要疼上好几天。当真的疼的受不了的时候，你可以用吸奶器抽空。然后再过几天不要吸奶，当再疼的受不了的时候，再吸一次。反复两三次，基本上就回奶了。断奶也基本上成功了！