只要努力的话半年瘦三十斤是可以的，身体没异常的话就别担心什么了，享受瘦下来的喜悦才最重要希望可以帮到你，望采纳！！
如果没有故意减肥，建议你赶紧去医院检查。
那要看你怎么瘦的。没吃药，没节食，就应该没事
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