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黑枸杞泡水, 一次应该放多少呢? 还没用过呢,不是很懂啊
黑枸杞泡水, 一次应该放多少呢? 还没用过呢,不是很懂啊
2025-05-17 04:22:52
推荐回答（1个）
回答1：
成年人每天吃5克左右的黑枸杞比较合适，
一百毫升的水配一克黑枸杞。一
般喝水杯大概300ml左右，
泡20粒到30粒，
要看水的多少，
黑枸杞的颗粒大小哦，
黑枸杞性温，
多些少些都不会影响身体。
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