是北魏孝文帝改革，改革内容主要有：
1、学习汉族的礼法，尊崇孔子，以孝治国2、学习汉语，禁止朝廷官员在朝廷上使用鲜卑语3、改鲜卑姓氏为汉族的姓氏，（如他自己将鲜卑姓氏“拓拔”改为“元”）4、鼓励鲜卑贵族与汉族贵族联姻5、采用汉族的官制，律令
6、穿汉族服饰
可以简记为：说汉语，穿汉服，改汉姓，与汉联姻，采用汉族管制律令，学习汉族礼法
北魏孝文帝改革，
学习汉族的礼法，以孝治国
学习汉语，禁止朝廷官员在朝廷上使用汉语
改鲜卑姓氏为汉族的姓氏
鼓励鲜卑贵族与汉族贵族联姻
采用汉族的官制，律令
学习汉族的礼法，尊崇孔子，以孝治国
北魏孝文帝改革，
学习汉族的礼法，以孝治国
学习汉语，禁止朝廷官员在朝廷上使用汉语
改鲜卑姓氏为汉族的姓氏
鼓励鲜卑贵族与汉族贵族联姻
采用汉族的官制，律令
学习汉族的礼法，尊崇孔子，以孝治国
迁都是孝文帝改革的内容之一，其中还抱括：改姓汉姓，改穿汉族衣服，鼓励和汉族通婚等。
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