那样会相当累,其实这样游泳的大部分是中老年人,他们学游泳时是在河里,水质不好,无法观察前方,也没有眼镜,所以由蛙泳演变出了新姿势。如果想学的话很简单,只要将原来蹬水的角度斜向下,双手向前伸并尽量打开,脑袋随着身体慢慢向前伸,保持连续性。切忌不要直接使劲向外伸头,一定要将脚和手的动作完成后再伸头,你可以憋着气练习,防止喝水。建议:如果是初学者不要先学这种姿势,可以用来锻炼臂力,速度最慢