那说明你遇事还不够冷静，自我催眠的控制只能是压抑。当自己压抑久了就会爆发。有时候活着不是为了别人只为自己，你在别人眼中千千万，要怎么才能都应付的好，所以你要活给自己看。做一个豁达大度不在乎他人看法的人。
