好强就好强吧，一担放下了好胜心，再想捡起来就不太可能了，好强能帮你走的更远。介绍你两个个放松的方式吧。1.泡澡，把身体浸没在水中，憋住气把头也沉到水中，听听水的声音，实在憋不住了就起身。2.看求生类节目，贝爷的德爷的都行。他们的视屏很容易给人继续下去的力量。
