您好，有条件的话，最好是这一个月都不碰冷水，半个月后可以洗头洗澡，但千万别的保暖，一个月内禁性生活，禁盆浴，禁辛辣刺激食物，禁吹冷风，禁过于劳累。
最好一月以后，时间长点还是对身体好，洗头洗澡到是可以，但是要注意水温，注意保暖，体质弱的还是不要洗的好，注意休息，保暖，还有营养了，身体是革命的本钱嘛
