大多数脑电波开始呈现为得尔塔波（?）时。特点：肌肉变得非常松弛，身体功能的各项指标变慢，伴有梦游、梦呓、尿床等现象。约持续10～20分钟。深度睡眠的时间在前半夜远多于后半夜。
用逆向思维思考，将不是深度入睡的都列举出来。
一是假睡。很简单，你讲个笑话，或者挠他痒痒便会露馅。
二是打盹那样的小睡不叫熟睡。你就叫他呀。
总之，一个人深睡的时候，你要不是刻意将他弄醒，他就很难察觉。
很简单啊！打呼噜啊。
细心的人会发现，打呼噜时的睡眠就很好，不信你一夜不睡，然后睡觉，让人看着，你肯定打呼噜，也不会做梦
擂打不动
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