一般来说男孩子可以在22岁左右停止身长增长，这时候增加早餐的蛋白质摄入，和跑跳训练，还是有机会的。
要是没过发育期可以增加体育锻炼，要是过了发育期就不可能了
我17。188。每天坚持运动。打打篮球。最好是跑步
自然生长的好，别多想，不过还是勤锻炼
放弃把
