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绑腿沙袋可以使大腿变细吗？
绑腿沙袋可以使大腿变细吗？
2025-05-23 18:07:36
推荐回答（1个）
回答1：
要坚持才会看到效果的，经常绑沙袋在腿上特明显的就是绑着沙袋跑着爬山，当你下山下来，一拿下沙袋感觉自己好轻
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