注重自己心理调节的一天！今天的你会主动去看相关的书籍，然后自己来对比衡量，发现问题，找出根源。和朋友在聊天时说起自己的困扰，也是有机会出现的状况，但是你往往不愿意暴露自己的真实情况，使得旁人的帮助也打了折扣。
