首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。可多食熟香蕉和新鲜蔬菜、粗粮以及新鲜水果，比如青菜，黄瓜，芹菜，红薯，紫薯，苹果，甘蔗、小米稀饭等，饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏。
教你六招防痔法：
1、加强全身和局部的功能锻炼，提高抗病能力。
2、纠正不良排便习惯，及时预防和治疗便秘、腹泻。
3、避免过度疲劳，应劳逸结合；避免负重久行，长途奔波；避免久坐、久行、久站、久蹲，若因职业需要也应不断变换姿势。
4、腹泻、便后、天热出汗过多时，以及久行后，都应清洗肛门。
5、保持情绪平和、稳定，避免过激情绪。
6、忌食辛辣食物或刺激性药物。
.`单纯性内痔无疼痛仅坠胀感，可出血，发展至脱垂，合并血栓形成、嵌顿、感染时才出现疼痛。,患者在一般情况下，在饮食上西医没有太多的禁忌，而中医则认为痔疮患者应当避免进食一些辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、各种酒类等等。;美国峖纳嵻埥徳就不错的，好不好你自己看，你可以去看看大家的评价就知道，就是一个小小得缺点，因为挺贵啊。 .
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