可以转，你到东莞社保局办理转出就可以了，其实你可以不用转到退休年龄可以享受东莞这边的退休养老金。
如果你选择转移，你需要在东莞参保的社保分局打印《基本养老保险参保缴费凭证》，然后到重庆社保局申请办理转入手续。 如果你选择暂不转移，社保关系在东莞暂停，待你确定在哪里退休时，才一次性转移到一起合并。
