那样看你怎么看了，武当的内家拳很出名，但太极拳在武术和史学界认可的是太极拳是出自清代河南的陈家沟的陈王庭，后来也传到过武当，但武当把其改变成了养生功法不做格斗术，武当有自己的格斗术
芝麻对肝和肾脏都有比较的滋养作用。常吃芝麻的人可以改善腰腿虚弱、改善白头发、腰酸背痛的情况。
