因为物质无论是有生命的还是无生命的都会积聚热量，虽然人有散热的能力（例如出汗，汗水蒸发）但是当温度达到一定的度数（如32度或以上），人散热速度已经及不上外来温度给我们身体积聚热量的速度时候，就容易感觉热。若此时没有更好的方法散热，就容易积聚热量过多而中暑。这也可以说明为什么温度只有30多度的时候，户外的物件也会上升到40度，50度甚至更高的度数。
