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为什么每天坚持锻炼后，反而感觉身体越来越重了
为什么每天坚持锻炼后，反而感觉身体越来越重了
2025-05-23 19:19:48
推荐回答（5个）
回答1：
累的，也有可能是肌肉
回答2：
还要控制饮食哦～要适当锻炼～
回答3：
多做有氧运动,而不是健身运动
回答4：
这说明你越来越结实了。
回答5：
锻炼前体重是多少，现在又是多少呢？
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