甲减不能吃哪些食物

l）直选食物：根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭,面条,馒头,粉皮,马铃薯,南瓜等;各种动物食物,如牛肉,猪肉,各种鱼类等;各种新鲜
水果及富含钙,磷的食物,如牛奶,果仁,鲜鱼等.低钾时,可多选橘子,苹果等.
2）忌选食物：忌用含碘食物,忌食海产品,黄豆,白萝卜,竹笋,包心菜,玉米,核桃,加碘食盐等.
3）注意食物的性昧功能：从中医观点来说,食物直选有滋阴功效的,如龟,鳖,母水鸭等,少吃温热,辛辣刺激性的食物.

忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。 

宜选食物：因缺碘引起的甲减，甲减应吃的蔬菜需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。

蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

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扩展资料

甲减饮食注意事项：

1、避免进食生甲状腺肿物质的食物

不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

2、营养丰富

要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。

3、供给足量蛋白质

每人每天蛋白质量至少超过20g，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲低时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

4、纠正贫血，供给丰富维生素

有贫血症的甲低患者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

5、补碘

除了从碘盐中摄取，甲低患者还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。

参考资料来源： /health.people.com.cn/n1/2016/0527/c404490-28385562.html"target="_blank"title="人民网-甲减患者饮食注意事项">人民网-甲减患者饮食注意事项

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%94%B2%E5%87%8F%E7%97%85/7048085#11"target="_blank"title="百度百科-甲减病">百度百科-甲减病

您好，患有甲减后，一般是需要长期补充甲状腺素进行治疗的。患病期间饮食上也需要多加注意，比如甲减病人是不可以吃海鲜、辣椒等刺激性食物的，另外还不可以吃容易导致甲状腺肿大的食物，比如黄豆，白菜，油菜，核桃，卷心菜等。得了甲减后还要限制脂肪的摄入量，所以平时要注意低脂饮。

甲减患者甲状腺功能低下,应供应足够的蛋白质和热量，以改善甲状腺功能.甲减时血浆胆固醇合成虽不快但排出较缓慢，因而其血浓度升高，3酸甘油脂和卜脂蛋白均增高，故宜限制脂肪的摄入.甲状腺素不足可影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能减低，还与月经过多、铁吸收障碍、胃酸内因子、维生素B12、叶酸缺乏有关.由于以上原因.甲减病人的饮食必须注意以下几点:
（1）补充适量碘
(2）忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大.
（3）供给足量蛋白质.
（4）限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食.
（5）纠正贫血，供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等.

甲减的患者，饮食上要忌吃导致甲状腺肿的食物如卷心菜、木薯、核桃等；其次，高胆固醇、辛辣刺激食物也要忌吃。