喝天恩一滴可以吃东西吗

开谷注意事项：开谷后，前三天建议吃小米汤，或者粥类，尽量吃流食，好消化的粥，吃半饱，让胃有个适应过程，三天后可以吃点软的饭，不要吃硬的、粗纤维的食物，绝不可以喝鸡汤和鱼汤。因为，这个时期我们的肠胃非常虚弱，如婴儿般娇嫩，千万不可一下吃太多，饮食要一点一点往上加！（辟谷膏最好再跟3---4天，因为流食粥类，营养不够，不耐饥容易饿就会吃的过多伤到胃，）一礼拜后正常饮食。【特殊情况者开谷注意事项】
1. 糖尿病者复食。先素菜汤，慢慢添素菜、坚果，再喝小米粥，再吃些杂粮。
2. 慢慢启动血糖代谢功能，慢慢添加米粥和面食和糖分重的食品。
3. 肠胃道有问题的谷友，复食时避免刺激肠胃道的食物，以软好消化好吸收的食物为主。如有不明白继续交流！
【辟谷的禁忌】：1辟谷服用天恩一滴酵素膏期间，前三天最好不吃任何食物，直接喝酵素，再喝温水或者用温水沏着喝都行。
2.切忌饮茶，因为，茶叶中含有茶多酚与茶碱会破坏药效，解除药的作用，最好戒烟、戒酒。不可剧烈运动，特别注意，绝对不能过性生活，不能发脾气，不要老躺在床上，那样体力会消耗的更快，要适量的散步。可以正常的工作。
3.第四天可以进食一些如：黄瓜、西红柿，到第七天就可以吃一些蔬菜倦豆腐皮。辟谷中或开谷后的几天，最好别泡澡或长时间的冲澡，这样容易引起虚脱。开谷后前三天建议吃醪糟煮蛋花汤，尽量吃流食，好消化的粥，绝不可以喝鸡汤和鱼汤。因为，这个时期我们的肠胃非常虚弱，如婴儿般娇嫩，千万不可一下吃太多，饮食要一点一点往上加！如有不明白，可以交流。谢谢大家！
健康咨询：18503952515.人人知医，天下无病！
不是原创的，我在喝这是她们发给我的看看对你有用没，我喝的银卡的