.log 记录文件,一般是记录安装历史的
.chk Windows CHKDSK程序检查出的磁盘碎片
.old 看样子是"老"的文件的背份
.bak 背份文件
.tmp 临时文件
recent 最近浏览的文件记录
Local Settings\Temporary Internet Files 浏览网页时，下载的图像，声音或其他文件暂时存储于此。
Temp 临时文件夹
cookie 是Web服务器保存在用户硬盘上的一段文本
recycled 回收站
gid Win帮助索引文件
Prefetch Windows XP之所以自动创建Prefetch文件夹，是为了加快系统启动的进程。Windows XP将会自动记录下启动时运行的每一个程序，并根据这份资料来加快下一次启动的时间。
全部都可以删除.
主要都是一些临时文件，可以放心的删除。而且速度还挺快的。
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