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学声乐的朋友们，你们练气息练了多久才找到吸进丹田里的感觉？我每次都不到位啊，练的胸闷头晕，求助啊
学声乐的朋友们，你们练气息练了多久才找到吸进丹田里的感觉？我每次都不到位啊，练的胸闷头晕，求助啊
2025-05-19 12:21:10
推荐回答（1个）
回答1：
你在吸气的时候小腹要有伸缩感 ，不是上半身的全部伸缩。慢慢找找感觉 亲。望采纳 谢谢
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