可以很肯定的告诉你，很不好，长期这样对脸色也不好。首先被子里的温度较高，空气也不新鲜，其他的卫生条件不说，这点就不好。脸部晚上呼吸的时候，你盖住被子，脸色也不会好看的。
对身体不好哦，容易呼吸困难，吸入被子中的二氧化碳，总之，要改掉这个坏习惯哦。
