我听说的也是YJ第一天开始喝,有暖宫的效果,有两种做法,一种是拿红塘姜片放锅力隔水蒸到红塘化了就喝 还有一种是直接将姜片红塘加水煮开就可以了,我一般都很偷懒就直接拿红塘泡水就OK了,效果还是蛮好的!! 查看原帖>>