1.用滴鼻净在每一个鼻孔中滴入1-2滴。吸入鼻腔内。 2. 十分钟后，吞咽唾液，往往可以使咽鼓管通畅。中耳内压力消失，耳朵堵塞感也就消失了。 3.如果仍然不见效，用手掌压住耳朵，并尽量扣严，少漏气。然后快速将手掌从耳朵上拔起，连续两到三次，通常可以使咽鼓管通畅，耳朵堵塞的感觉消失。
