估计是休息不对,作息没规律,饮食不正常,少运动,心情不舒畅,心里郁结,营养不平衡吧。可以调节一下营养出去走走,多运动,发发汗,这样子。
要么就贫血,要么就有其他病,赶紧看医生
肾虚
是不是病了,去看医生