应少吃含维生素C丰富的食物:因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。体内维生素C含量增高,不利于黑色素形成,也就不利于皮肤白斑患者恢复。而木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍;减少污染食品的摄入,纠正偏食,制定科学的膳食食谱。减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。3.注意劳动防护。