哺乳期的妈妈,完全可以喝鸡汤啊。不但是鸡汤,其它的比如鱼汤,排骨汤都可以喝。刚生完宝宝的最初一天,最好是先喝些面汤,米粥之类;第二天可以喝鱼汤;第三天就可以喝鸡汤、或排骨汤啊。哺乳期妈妈的饮食,要注意荤素搭配,多变换花样,这样才有食欲。