拉萨的紫外线是很强的，自然界的主要
紫外线光源
是太阳。太阳光透过大气层时波长短于290×10^(-9)米的紫外线为大气层中的臭氧吸收掉。人工的紫外线光源有多种气体的电弧(如低压汞弧、高压汞弧)，紫外线有
化学作用
能使照相底片感光，荧光作用强，日光灯、各种荧光灯和农业上用来诱杀害虫的
黑光灯
都是用紫外线激发荧光物质发光的。紫外线还可以防伪。紫外线还有生理作用，能杀菌、消毒、治疗皮肤病和
软骨病
等。紫外线的粒子性较强，能使各种金属产生
光电效应
。
紫外线的特点
（1）优点：A、消毒杀菌；B、促进骨骼发育；C、对血色有益；D、偶尔可以治疗某些皮肤病;E
紫外线照射
直接影响人体维生素D的合成，不照紫外线就没有足量的维生素D
（2）缺点：A、使
皮肤老化
产生皱纹；B、产生斑点；C、造成
皮肤炎
；D、造成
皮肤癌
，E，造成
皮肤粗糙
所以，来拉萨旅行携带长袖衣服，帽子，墨镜，阳光伞都是必要的。
紫外线一年四季都存在，所以，紫外线对眼睛健康带来的危险全年都存在。据调查，中国冬天紫外线最强的地方是西藏，紫外线系数为8。
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