这个当然是不科学的。适当的运动，对长身高是很有帮助的。同时睡眠也要充足，营养跟上。
有这说法，小腿过早的长粗间接的说明你的骨骼增长关闭了，身高停止生长，但是跟你练不练小腿肌肉没什么关系，你要知道先后顺序，是因为身高停止生长才长腿肚子，不是因为腿肚子长粗了而停止生长。
暂时没有科研团队证实这个说法，甚至连提出都没有。。。
做完运动完按摩腿部让他放松
