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谁知道最佳的健身方法???
谁知道最佳的健身方法???
2025-05-24 11:57:02
推荐回答（4个）
回答1：
选择一项你喜欢的运动
并且持之以恒
回答2：
对于健身，有哪些健身的技巧和方法推荐呢？
回答3：
个人认为瑜珈不错，放松身心；跳绳也不错，简便，不受场地限制，效果好。
回答4：
跑步！！！
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