简单好吃椰汁紫薯香芋西米露
自己最喜欢的糖水~
用料
西米 适量
椰浆 200克
紫薯 3个
香芋 半只
糖 1勺
简单好吃椰汁紫薯香芋西米露的做法
我喜欢这个牌子的椰浆,超市买11蚊。
先将西米放开水里面煮10分钟左右
这时候可以把紫薯香芋洗净切好
紫薯跟香芋一定要选粉粉的,煮的糖水才好喝
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切好上锅蒸熟
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蒸到这样粉粉的芋头~就可以啦
放进锅里跟西米一起煮开
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出锅前加入200克椰浆,搅拌再煮开,就可以出锅啦
淡淡的紫色,颜值很高哦
晶莹剔透的西米,很香甜
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一次能吃三碗哈哈哈
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小贴士
1.先把水煮开再放西米,10分钟左右,西米的心还有一点点白就可以了,过冷水,这样西米才不会糊在一起
2.大概我这个量的材料,椰浆放半瓶就行
3.水一定要一开始就放多一点点,因为你煮好再加水,口感就不好了,像兑水了一样,如果你一次能吃完,就适量就行,因为我是放到了第二天,水不够的话,放一段时间会很稠。
在平常的生活当中可以适当的吃紫薯。紫薯是一样比较健康的食物,如果能够适当的吃紫薯的,能够起到保护人体肠胃的作用。
因为紫薯当中含有纤维素,可以促进人体肠道的蠕动,另外,紫薯也有一定的防癌抗癌的作用。但是要注意,如果长时间大量服用紫薯可能会出现造成肥胖。
做法步骤:
准备材料。香芋和紫薯洗净,去皮,切块。切的块状不要太大,不然等会要煲很久才能煮软。西米先不用洗,煮完要洗的,下图西米的分量就是50克左右,这是两人的分量。
煮西米。往锅里加水,煮开。跟煮粥一样,水要放多点,因为西米吸水的,这样比较容易煮至透明。
水开了放西米下去,偶尔要搅拌几下,预防西米粘锅。
不用拘泥时间,等西米煮到差不多透明,只剩中心微白的一个小点的时候,关火,盖上盖子焖一会。
看到西米全透明了,盛出来,隔离开水,把西米洗一下,放到一旁备用。
煮西米全过程大约是40分钟,要耐心等待哦。
煮香芋和紫薯。把切好的香芋和紫薯加水一起放入锅中煮,煮沸了以后,盖子要掀开一条缝或者打开,不然很容易溢出来哦。
这也是个比较费时间的过程,大约40分钟,不仅要把材料煮熟,还要煮软了,最好部分煮融。
紫薯的颜色是不是紫得很“深沉”呢?不要紧,下一步加了椰汁或牛奶就漂亮多了……
加西米和其他辅料。在上一步完成了以后,香芋紫薯煮得够软了,这个时候我们就把提前煮好的西米加进去,还有椰汁或牛奶,一起加进去煮一会。冰糖可以慢慢放,一边放一边尝试甜度,按个人口味来加入酌量冰糖。
大概十分钟,冰糖也全部溶解了以后,关火出锅。
完成。一款美美的香芋紫薯西米露完成了,看这紫色迷情的颜色是不是特别诱人呢?晾凉了以后,放入冰箱冷藏半小时,再取出来食用,口感更爽哦。赶紧盛一碗给你的小伙伴吧~
注意事项
香芋紫薯西米露制作全过程大约是一个半小时,要放冰箱冷藏的话全过程就需两个小时~希望能帮到各位预算好时间。