感觉自己跟别人永远都有隔阂，一起待的时间无论多长，都感觉很陌生？

也许是天性薄凉吧。这样的人也许内心敏感，不擅长交际，不会讨好环境。让他们在人群中谈笑风生，不如放他自己在楼顶晒太阳……这样的人也很善良，他们只是不擅长对外表达。可以让自己放轻松，信任这个环境，哪怕不会说话，可以安静地倾听，然后浅笑……善意释放出去，总有一天，也会收到善意。不过我始终认为最重要的是随心而活，慢慢放开自己的心，不必着急勉强自己。加油。

你好，不管是朋友亲戚还是亲人，建议你们多商量多沟通减少隔阂，不要给自己和双方留下伤害。
试着回想她嫌弃你什么。抽烟？酗酒？衣服不洗？胡子不刮？女人常常会脱口而出对方的缺点，当她还跟你在一起时，也许你能忽略，但她已经提了分手，而你又想要挽回，那就必须改善缺点了吧，不然就算你们复合了，也会再次因为某些小事而分手，她认为你「根本还是以前那个烂人啊」。
当那个让她倾心的那个男人，试着想想你们刚遇见时，你有多么贴心、帅气，然后把那个男人找回来。让她感受你的诚意，是件很重要的事。

五、当个全新的人
除了改善缺点，最好也要来点改变，如同我前面说过的，就算你追回前女友，你们之间，比较像是「全新的恋情」，而不是「再续前缘」，因此，让她觉得「换了一个人」很重要，因为她就是跟旧的你分手，若还要再面对旧的你，她潜意识将很有可能在主导你们走向分手之路。
你可以换个穿衣风格、换个发型，甚至找个新的休闲活动，重点是生活中有改变，而且是好的改变。
六、攻陷她的好友、家庭
你会怎么跟别人形容你的前女友呢？阴险狠毒？伤我很深？从现在开始要改口了，标题要你「攻陷」，意思就是用成熟的方式获得他们的欢心，绝对不要误会送东西、逢年过节硬要去拜访他们家等，这些手段都太浅了，让我来告诉你该怎么做。
如果你们有共同的朋友，要一直不断释放「前女友是个好人」的讯息，你细数她的优点、谈她贴心的地方，然后叹口气说要是能娶她该多好，但是很可惜％＆＃％＊＠＆＃＄之类；当然遇到她爸妈也是，用成熟懂事的口吻谢谢他们过去对你的照顾，以后若有能帮上忙的地方，请不要客气。
See?就这么简单！这笔哭天抢地、让所有人为难来的得体多了。总之试想，若你有女儿，你想把她嫁给什么样的男人？当那个人就对了。
七、约会
经过一连串辛苦但又看似平淡的战役之后，我几乎可以保证她已经等不及要回到你身边了，这时以朋友名义约她出来吧。这时重点就是，把自己当作从未跟她交往过，对以往种种绝口不提，给自己再一次机会去「把」她，就像当初追她时一样，不一样的是，你的机会会比以往高很多。
用这七个小技巧挽回前女友的男人，成功机率都在80%以上，尤其你们之间交往过，早就有了默契，加上你又已经蜕变成更优质的男人，她不选你？怎么可能，她还怕你不要她呢！不过这只是挽回爱情方法的初级版，更高级的版本我们线下说。

其实你只是在心里建起一堵墙。主要看你自己什么时候愿意让这堵墙倒塌。

那你这个问题是想问什么呢？事实上，有你这样感觉的人居多，所以别想太多。