方法
1、登陆qq，打开qq空间，点击日志
2、点击上述“回收站”，会有提示“回收站尚未开启”，点击启动回收站
3、然后会有弹窗提示要求我们输入独立密码
4、勾选要恢复的说说、日志、相片，点击还原就可以让它们恢复了
qq空间删除的说说是无法找回的。
qq空间删除的日志找回方法：
1、首先要登录到自己的qq号，然后点击qq面板上面的空间小标，进入到qq空间
2、进入到qq空间以后，再空间页面点击日志
3、点击日志以后，进入到日志页面，在页面上面点击右侧的回收站
4、点击回收站以后，如果没有开启回收站的话，先要开启一个回收站，点击启动回收站
5、点击启动回收站以后进入到设置qq空间独立密码窗口，再窗口上面输入新密码，然后确认输入的密码，然后点击确定按钮
6、在回收站里面会看到已经删除的空间日志，再已经删除的空间日志前面打上勾，然后点击还原
7、点击还原以后出现提示窗口，在窗口上面点击确定，已删除的日志就恢复成功了
用电脑登陆QQ后,进入<我的QQ中心>,打开最近动态,就可以找到之前发的说说了…在发出来就可以了
望采纳
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