我的眼袋很悲剧，怎样可以去掉一些，最好是简单一点的方法。

　　额！眼袋这么严重，跟你戴眼镜有很大的关系哦！先好好的调整下眼镜哦！LZ在平时要注意晚上一定不要熬夜，就算熬夜也不要太晚。因为晚上是很多身体器官进行排毒的时候，最好是11之前上床睡觉，最主要的就是晚上不要喝太多的水，喝水喝多了的话会加重第二天的黑眼圈哦~
　　建议亲晚上睡觉洁面之后，试试眼霜哦!让眼睛吸收足够的营养，可以试试御泥坊的眼膜贴，金雨芙的深海纯水保湿眼凝胶和眼霜，可以有效的淡化黑眼圈和眼袋，给眼睛足够的保湿补水，效果很不错的哦！记住不要过多，适当就好，然后满满的睡一觉，坚持几天，黑眼圈和眼袋就会慢慢消失不见了。
　　还给亲介绍一些食物去除黑眼圈的吧！
　　1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。
　　2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
　　3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
　　4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
　　当然像其他的产品倩碧也不错，只要选适合自己的就可以了。这只是我的个人建议哦！希望能够帮到你哦！如果有什么不懂的地方可以hi我哈！

眼袋一旦形成，只有手术才能完全去除，但是也可以采取一些方法改善。
一、保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。
二、经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜。
三、适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。
四、在化妆时用暖色粉底调整脸面肤色，眼袋部分的用色要与脸面协调。切忌在眼袋处涂亮色，除非整张脸非常光洁，否则会使眼袋更明显。
五、适当加强眼睛、眉毛和嘴唇的表现力，转移别人对眼袋的注意。如果眼睛没有神采，眉毛平淡，那么眼袋就特别明显。

1.睡前减少盐和水的摄入，可以避免由于水分囤积造成眼部浮肿、形成眼袋。

2.用冰茶包敷眼睛有助于缓解眼袋症状。

3.调整饮食结构，多摄入富含蛋白质和维生素A、维生素C的食物。

4.用黄瓜片敷下眼睑可以消除眼袋收紧皮肤。

5.适当的采取按摩的方式促进血液循环。

6.睡觉时不躺过低的枕头。

不动手术的祛眼袋方法相对来说见效比较慢，且效果不显著，不过害怕手术疼痛和风险的人可以选择这种方式来缓解眼袋症状。

眼袋除了遗传最主要就是跟平时的休息有关。
要想从根本上去除眼袋，最关键的还是要调节好平时的休息时间。
尽量不要熬夜，养成有规律的作息习惯。

要见效比较快的话，可以去医院做手术。
不过不建议这个，因为关乎身体的都有一定风险。

另外的话，就是眼部护肤品的使用了。
可以先问问身边的朋友，看他们都有哪些用得比较好的你也可以试试。
另外，金雨芙的那款鱼籽能量修复眼霜和大宝的眼袋霜去眼袋的效果都还不错，楼主可以去试试。

如果是要临时性的祛眼袋，楼主可以采用冰敷的办法，这个蜗牛自己有试过，祛眼袋的效果很好哈。只是现在冬天的话，得忍受住冰块的温度…

用喝过的茶叶，敷在眼袋上，还有一种很有效的办法是把金属的汤匙放在冰箱里冻冷后让在眼袋上来回的按摩，晚上少喝水，保持睡眠，平时没事时多多在眼袋上按摩，很有效哦