轮滑鞋单排倒滑的技巧。讲详细点。

单排的旱冰鞋倒滑的技巧，最好吧花样的也写出来，谢谢。

2025-05-18 00:34:42

推荐回答（4个）

回答1：

倒滑逆时针转圈，右脚前左脚后，当你技术成熟后就基本的倒滑交叉步滑行，加速倒滑跑；学习倒滑，难度不是很大也不算危险，每天坚持练习很快就可以学会。首先，单排倒滑简单点说就是双脚同时“s”形前蹬滑行，初学者开始一只脚慢慢的“s”滑行，熟练到一定程度再换另一只脚"s "，当双脚都熟练后尝试同时"s“滑行，上身和两臂保持正立。当你学会以后就没那么多要求，你想怎么滑都行，只要不摔跤就ok了。文字描叙不够直观，具体。直接演示可以很容易理解其中的动作，上网搜索视频或者轮滑网站，再花些时间练习就可以了~ 希望对你有帮助~有疑问可以追问

回答2：

如果是初学倒滑，你的脚不仅要呈内八状态，还要注意运用单脚蛇形（向后），熟练后，你就可以去掉形式，（倒滑就如同正滑了）。如果说花式的话，详情请加我Q：963086301

回答3：

练会后交叉就会后滑了～注意重心放后脚，不要向前弯腰，还有一定要养成向后看的习惯

回答4：

一般都是双脚成内八字连续向后抬脚一替一个往后就行了，技巧的话单脚蛇，倒蛇，倒玛丽啊，比较多，你百度一下有视频，好学