经常抽筋最大的可能性是钙与磷的缺乏引起的,建议到医院做个微量元素检测,先查找原因,再对症进行调理,事半功倍哦
这个问题和年龄有一定关系，如果是青年人那就不太要紧，可能是太累或者肌肉受凉造成的，如果是中老年人，那就有可能是缺钙造成的，建议你补补钙吧，同时经常保证肌肉放松温暖，会对这种情况有很好的改善作用。
