餐前血糖正常餐后血糖高不吃药行吗

2025-05-11 04:01:40
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回答1:

您好:目前不能诊断糖尿病,可以不用服药,建议通过饮食等进行控制。建议如下:1.控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等.吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配.俗话说:先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番.2,合理运动,减轻体重.坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑自行车,登楼梯,爬山坡等.3,要有好心情.人遇到焦虑,忧愁,悲伤,愤怒,紧张时,可使血糖上升.若生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降.祝您愉快!

您好:
根据您提供的资料结果显示,不能确证为糖尿病,建议您饮食注意低糖低脂,主食控制八成饱,多食用蔬菜,加强体育锻炼。血糖控制不平稳与饮食、休息、感冒都有关系,保持良好的心态,坚持起居作息的规律。定期复查,预防糖尿病发生。

回答2:

这个还是可以的,需要长期运动。

回答3:

根据你说的情况不能诊断为糖尿病,但是糖尿病是进行性的代谢疾病,既然已经出现高血糖了,就需要引起你的重视了,你要是不想吃药的话就喝点养胰茶,调理胰脏功能,让胰岛细胞能分泌足够的胰岛素来平衡血糖就可以了。