听说可可黄烷醇可以防治心血管疾病，什么食物里含有这种物质？

2025-05-21 13:54:35

推荐回答（3个）

回答1：

不是所有的食物都含有这种物质的；可可、茶、红酒、和苹果中都含有可可黄烷醇，而可可中的可可黄烷醇含量最高。至于可可黄烷醇能防止心血管疾病一说有科学家如此解释：“心脏病患通常会有高血压问题，可可黄烷醇有降低过高血压的作用，可以减少心脏病发的机率。”介绍个食物--黑巧克力，但不是所有的黑巧克力都含有可可黄烷醇啊，我说的是富含可可黄烷醇的黑巧克力，你要买的时候，看清成分表，就在包装上。

回答2：

当然不是所有的食物都含有这种物质的；黄烷醇作为一种天然植物化合物，有“植物多酚”之称，广泛存在于可可、茶、红酒、和苹果中，而可可中的黄烷醇含量最高。至于可可黄烷醇能防止心血管疾病一说有科学家如此解释：“心脏病患通常会有高血压问题，可可黄烷醇有降低过高血压的作用，可以减少心脏病发的机率。”

回答3：

想便捷简单的话，就去超市找富含可可黄烷醇的黑巧克力，这种黑巧克力是经过特殊工艺制成，含有大量的可可黄烷醇，所以你要是采纳我的建议，就要在选购时看清包装上的成分表，看看是不是富含可可黄烷醇。