不会的.吃玉米比吃细粮有营养的。
不过任何东西也不能说好就吃很多.
特别是减肥要讲究食物的量.
就算热量很低的东西,吃很多了热量的总数也会很高的.
所以,只要注重每餐的营养及食量就好.
玉米是好东西，但是无论多有好处的东西吃多了也会适得其反的，所以建议适量就好。而且像玉米、土豆、番薯等有益食品，是绝对不能吃油炸加工过的~！那样非但没营养，而且还致癌发胖~！
不会的,粗粮只会加速肠道儒动,有利于排出毒素
不会呀,粗粮有营养,又不会让人发胖的
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