中医上说，你这是嘈杂。
嘈杂，出自于《丹溪心法》，后世又称心嘈、咧心等。指胃中饥嘈不安，懊憹而莫可名状为特征的病变。《景岳全书 ·嘈杂 》曰：“嘈杂一证，或作或止，其为病也，则腹中空空，若无一物，似饥非饥，似辣非辣，似痛非痛，而胸膈懊憹，莫可名状，或得食而暂止，或食已而复嘈，或兼恶心，而兼见胃脘作痛。”多因痰火、肝胃不和、胃热、血虚等所致，是溃疡病和胃炎等病早期较常见的症状。也可能是西医中的胃肠神经官能症。
至于治疗，应该以清胃降火、和中化痰为主。可以考虑黄连、栀子、半夏、陈皮、甘草等。
只是胃炎，不用担心，但要引起重视了！胃炎的康复首先需要消除对身体的伤害，如压力，放学放松，如戒烟戒酒，饮食清淡，忌咸忌辣，吃一些容易消化的食物，如小米粥、杂粮粥等，同时补充能修复粘膜组织的营养素，如蛋白质，维生素B、C，维生素A等。吃药只能控制，如果严重的话，药物控制一下，同时从根源上改变生活方式及不良的饮食习惯，才能真正获得健康。
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