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我手臂肌肉不用力很有弹性柔软，肌肉是硬的好还是软的
我手臂肌肉不用力很有弹性柔软，肌肉是硬的好还是软的
2025-05-22 07:33:29
推荐回答（2个）
回答1：
正常肌肉放松是软的 过度紧张就是硬的
回答2：
放松状态下都应该是软的，可以去网上看看大神跳绳乳摇。
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