很多人上了岁数之后，容易出现心慌、心悸、头晕、胸闷气短等问题，心慌在我们中医上分作好多的类型，有的人属于“心血不足”，也有可能是因为压力大，精神过度紧张导致的。中老年女性很容易患有心血管疾病，还是需要注意的哦，建议是可以服用天草丹参保心茶的，长期服用可缓解胸闷心痛心悸等症状，对血管好对心脏好，一般药店都有卖的，我觉得天草丹参保心茶比较好的是，它有一股淡淡的绿茶味，清香好喝，饮用方便，还是很不错的，另外在饮食上也是需要多注意的，多吃点养心的食物，最重要的就是一定要保持心情愉快~
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