早上起床洗澡好还是吃了早餐洗澡好?

有时间的话当然是吃了早餐洗澡好，吃完饭，身体机能调动起来，抵抗力增加，不易感冒；个人卫生讲好了，人就很精神，对一天的事务都精力旺盛
下面摘录了几个观点，可以参考一下，根据自己早晨的时间，习惯等情况决定
科学地讲，饭前饥饿的时候就不要洗，容易造成缺氧和暂时性贫血，饭后立即就洗也不好，最好是饭后一小时或更长的时间
早上起床洗澡这个习惯非常好，可以尽快使血液循环加快，促进大脑细胞兴奋，增进食欲，保证一天的精神状态振奋。如此，办任何事情的积极性会很高，成功的把握也大。当然，要能够保证天天一大早洗个澡，也并不是谁都有这个条件的。

早上洗澡是很美式的习惯.当然有些好的地方:让人一天神清气爽^...
但我想提醒下 早上若空腹,特别是很饿的时候,人体血糖比较低,洗澡时若不注意透气什么的，很容易晕眩.早上人体比较虚弱,动作不要过快过大.

在饥饿、水温过高、血压过低时洗澡。因为饥饿时，血糖降低，可出现低血糖性休克；在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。早晨的血液比较黏稠，所以一定早上洗的话，不要一起床就洗澡
要等一段时间。还要洗温水澡。因为早上起床时皮肤毛孔处于开放状态，一起床就洗澡，水温调试不当，容易感冒。

虽然空腹洗澡容易发生低血糖，但是如果你身体健康，应该不会发生。我认为早上洗澡好，因为夜里排泄在皮肤表面的废物，早上起来洗澡时可以把它们清理干净，而使你的皮肤清洁，精神倍爽．给你一整天的工作一个良好的开端．不过对于老年人来说早上洗澡对心脑血管都不好，所以这个答案只对年轻的和身体好的人群

先洗澡好

先洗澡好！

饿着洗..晕场怎么办？？ 呵呵 先洗澡吧~