如何能让家中老人「服老」，多多注意身体情况呢？

随着时代的发展，现代人的寿命越来越长，老年人也越来越不服老，至少我的爷爷奶奶就是这个样子的，他们总是想着多干些活，总还觉得自己还能干，没什么事，可是干的太多又会身体不舒服，劝过他们很多次，甚至可以说几年了，才让他们接受自己已经干不了太多活的事实，应该注意自己的身体了。

我的爷爷奶奶一直都没有养生的意识，因为我家在农村，家里的活大多都是很繁重的，他们干了一辈子了，虽然年纪一年比一年大了，可是还是像以前一样干活，丝毫没有意识到随着年龄的增长，自己的体力和精力已经大不如从前了，身体也开始出现各种各样的老年病，比如高血压、脑梗等。大约在四年前，我还在大学期间，每次回家都要和他们两个人说上好多好多的健康知识，其实这些真的只是普通的保健知识了，他们甚至都不知道，而且并不把我的话当回事，也许是无知者无畏吧，他们根本不知道这些后果真的发生了会有多严重，管用说的根本不能让他们意识到严重性。

他们两个人都有一个特别让人接受不了的习惯，无论是什么样的药，都喜欢加倍吃，认为这样药效会更好，自己会好的更快，这怎么可能呢！我告诉他们，如果两片的量是治疗这个病的，你觉得没有效果，吃三片四片也不会有效果的，毕竟人家要求的最大剂量就是两片啊，吃的多了很容易药物中毒的，尤其是他们还有高血压、脑梗、心脏病，这些药都有扩张血管的作用，吃多了，一下子脑袋受不了，容易脑出血，根本连抢救的机会都没有。

无论我怎么说，他们丝毫不在意，仍旧认为自己还没老到那个程度呢，吃药也不会有事的，直到有一天，我的奶奶晕倒在饭桌上，当时真的吓死了我们一家人，抬到屋里时已经没有心跳和呼吸了，我们赶紧给她进行心肺复苏，然后把她送往了医院。医生检查了一圈，又询问了她，才知道她晕倒是因为早上的时候降压药吃多了，血压骤降，所以晕倒了，我们都十分后怕，她自己也从这次认识到了自己真的老了，应该要注意了，而我的爷爷从我奶奶的这次吓人的经历也认识到自己要服老了，也开始注意身体了。

老年人岁数大了，本身的器官就在一点点衰弱，还会或多或少的有一些老年病和其他疾病，若是真的不服老，强行做事，后果真的不可估量，所以作为子女要多多劝导他们，让他们慢慢意识到自己真的老了就行了，只是这个过程需要的时间会很久，你要有耐心才行。