奥海实验室提醒，很多人觉得手指头上没有小月牙，可能代表身体不好，其实这种情况不用太过于担心，这不是代表身体不好，很多情况是跟先天的体质有关。如果你没有觉得有身体不适的情况就不用理了，如果伴有身体其他地方不适的话，比如说经常感觉头晕眼花，嘴唇颜色比较淡，容易头晕，失眠多梦，月经过多，指甲没有血色的话，或者是指甲没有什么色泽，食欲不振等这些明显的气血不足的症状，可以吃一些补气补血的食物。
