学习时把与学习无关的东西拿走,不要听歌吃东西做与学习无关的事。只需学习,如果分心了,就把乱想的东西写在纸上,然后一一划掉,说明你把那些乱想无聊的东西踢走了。接下来,逼自己认真学习,就算只专心一两分钟也好,时间慢慢延长,长期积累下了,会越来越专心,到时候,什么东西也吵不到你了~~