胃不好可以喝些薏米汤,用于健脾养胃,但苦瓜性寒暂时不要食,黄豆含有脂肪比较多会加大胆囊负荷不利于胆囊修复也尽量少食,由于体内寒气多,让外邪入侵,体内寒气逐渐增加,胆汁减少,食物不能充分解代谢,刺激胃酸分泌较多产生胀气,即胃胀,下面下不去,上面下不来,气往上走,还会出现胃胀打嗝嗳气等情况,根在胆,抽空到田间刨些带根的苦菜茶，煮点汤，加红糖，平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上不要熬夜,多休息。
