我劝你还是少喝一点牛奶为好，据说现在的盒装牛奶都有抗生素。不知道大家是否还记得以前中国还有“澳牛”但是它已经退出中国的市场了，因为它的成本降不下来。那为什么中国的光明，伊利，蒙牛就能卖到这么便宜呢？所以我建议你一天不要饮用超过300ML。
看你的每天饮食和工作，如果是每天从事有害物质接触工作的，喝多点有好处，因为牛奶富含蛋白质可以有效的解除工作上带来的毒素。但如果是办公类的不要喝多，因为office工作者体力劳动较少，喝多牛奶会胖。但适量的牛奶对大脑有益，女孩还可以美容哪！
牛奶喝多了8好，会使体内糖过多
应该没有，只是苦了你的荷包
好象光喝牛奶不是很好，要跟带有淀粉类的东西一块吃会更有营养些！
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