初中和高中的老师都一般都需要坐班，特别是班主任老师。如果是课任老师就可以根据自己的课表，进行安排。可能会有一些机动时间。初中的福利待遇一般没有高中的好，底薪就不太一样。但是高中老师要比初中老师累很多，下班时间也会较晚
