上课认真听讲 不会就问 只要有信心 多做练习
如何提高学习成绩
一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。
二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可以花少点时间,在重要的地方,你可以稍微放慢学习进程。
三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。
四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。
六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固。
很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;
这就是我的经验之谈,妈妈教给我的道理,使我顺利地度过了中学阶段,也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名,并且没有感到丝毫的压力,学得很轻松自如,你不妨也试一试,但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高,那我也就感到欣慰了;
最祝你学习进步!
如何提高自己的成绩
影响成绩提高的几个因素:
一、智力因素:记忆、分析、综合能力,人的能力是有差别的,很大程度上是天生的,导致成绩有好差之分。
二、非智力因素:责任、意志、毅力、方法、心理素质……
1、勤奋。“勤奋的层次”:勤奋→拼搏→挑战极限。你达到了哪一层?班上选“20位最勤奋的同学”,你有份吗?“10位最勤奋的同学”呢?
▲世界冠军们,哪个不是挑战极限的人?
▲邓耀华书记:“中国有两个绝对不可能都变成了可能,一是邓亚萍本来是绝对不可能拿世界冠军的,结果不但拿了,而且还开创了‘邓亚萍时代’,原因就是比如何人都勤奋;二是我……”
▲求伯君:设计金山文字处理系统(WPS),半年内没下过楼,吃了几大箱速食面!没有点“苦行僧”的精神想出人头地,比登天还难!
▲校友:“我总是第一个去吃早餐,最后一个去吃午餐和晚餐。从不计较味道、品种,只要填饱肚子就行。”
2、专注:少年时期是多梦的时期,歌德说得好:“哪个少女不怀春?哪个少男不钟情?”所以,爱思考,好想象,这本是青年人的特点、天性。但是,如果我们没有自控力,不能驾御住自己思想的骏马,那么,它就很可能会变成一匹野马,最终跌入深渊。“上课走神”是中学生常犯的毛病,又以女生为最。所以虽然勤奋,但想入非非、心猿意马导致的损失是难以用勤奋补救回来的。
补救办法:A.自我提醒,贴(或挂)一张自我提醒卡“切勿走神!”“不要再想入非非啦!”回过神后自我惩罚一下,“头悬梁,锥刺股”说的就是这方面故事;B.同学提醒;C.请老师多提问自己。D、努力培养责任感,以高度的责任感去驾御思想的野马。
3、责任:对父母(为他们圆大学梦),对自己的将来,对社会、学校、老师负责。巴顿将军说得好:“做好自己不愿做的事情。”查尔斯王储说得好:“有很多事情我们都不喜欢做,但我们不但要做,而且要做好,这就叫做‘责任’。”不能再以自己的好恶来对待学习。
爱因斯坦说过:“兴趣是最好的老师。”这话不假,但不是说没有兴趣就可以不用心去学,甚至就可以放弃。爱因斯坦还说过:“对一切来说,只有‘热爱’才是最好的老师,它远远超过责任感。”这话说得也很对,但是,请记住:在我们每天的学习、生活和工作中,甚至在我们的一生中,值得我们“热爱”,使得我们“热爱”的事情太少了,我更欣赏这句话:“责任高于一切!”
4、方法:绝无立竿见影的灵丹妙药,只有点点滴滴的持之以恒。
①好问。汤燕南、官艳玲的成功经验:“不把疑惑留明天”。
与老师交个朋友(老师的生日知道吗?老师不舒服能否问候一下?一张小小的“问候纸条”就可得到丰厚的回报)
好处:一、自信心增强了,对薄弱学科的畏惧心理明显减弱;二、实力增强了;三、思维严密了。
②对待试卷、资料:保存好,分数再低都是自己的心血,现在怕丢脸,将来更可悲。分门别类整理好,听评讲时弥补知识漏洞。学习起来井井有条,且培养严谨的治学态度。
③画记要点,筛选信息:一把尺子,一支红色圆珠笔,“筛选”出重要的、有用的信息,这对加深记忆大有好处,久而久之,还能培养严谨的治学态度。
④科学地安排学习时间:
复习功课 + 完成作业 + 预习 + 看课外书
(晚自修的“黄金时间”) (午睡前及晚修结束前)
记忆性的知识用“零碎时间”,理解性知识用“黄金时间”。
让时间升值:早读:大声读,专注听,用心记,动手写;自修:心无旁骛,埋头苦干。(▲李国斌1992年高考780分:“两耳不闻身边事,针眼只看自己书”——他每天晚自修都用棉花塞住耳朵;戴上自己设计的中间只穿了个针眼的硬纸片眼镜。)
⑤定期反思,勤于总结:每天睡觉前回忆一下一天所学;每周总结一下得失,努力改进。
出了学习方法,学习与考试的心态也是很重要的,很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;
这就是我的经验之谈,妈妈教给我的道理,使我顺利地度过了中学阶段,也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名,并且没有感到丝毫的压力,学得很轻松自如,你不妨也试一试,但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高,那我也就感到欣慰了;
最祝你学习进步!
学习英语要循序渐进,不能急于求成。要切实的提高英语水平,就要扎扎实实地从基础抓起。听、说、读、写四个方面是学好英语的基础,都很重要。
以阅读为基础,带动各方面全面提高。首先:第一遍采用快速阅读,即记下起止时间,在读的过程中注意力高度集中,利用眼睛的扫视来提高阅读速度;对于个别生词先跳过去,而着重于对全篇中心意思的理解。第二遍,再仔细通读全文,在这个过程中学习新的单词及一些固定搭配和习惯用法,并仔细体会精彩的语句。这样,可以充分的利用阅读材料,扩充词汇,增强语感,扩大知识,做到一举多得。阅读,是扩大和巩固词汇量的好方法。有些同学,刚开可能会觉得自己的词汇量太小,急于要扩大词汇量。便尝试过背词汇手册,但很快就觉得这样做既费时费力,又枯燥乏味,而且由于只机械的记住了单词的含义,缺乏语言环境,又不能及时巩固,所以遗忘相当高。 不妨可以试试这种“字不离句”的在阅读中积累词汇的方法。因为通过上下文来理解,词义记的清楚,而且理解准确。把这些单词积累到单词本上,放在身边,利用一些零散时间反复记忆,加深印象。如果长期坚持阅读,又会在阅读过程中巩固记忆单词,同时再学习新的单词。这样滚雪球似的向前发展,不知不觉中词汇量就扩大了,而且也能记得牢靠。使用这样的阅读方法,通过第一遍的快速阅读,锻炼了阅读速度,逐渐养成了良好的阅读习惯。当拿到一篇英文材料,首先很快的阅读一遍,脑子中马上反映出文章的大意。这样的阅读习惯对你的帮助一定很大。比如,在专业课中用的英文原版材料不可能有足够的时间一字一句的通读,但又必须快速而准确的抓住每个章节的主旨,快速阅读的方法就帮助你。再比如,在英语测试中遇到的阅读理解部分,在规定的有限时间内读完数篇文章及做完数道题,有时就会感到时间不够用,或把文章读完一遍,脑子中缺乏文章的轮廓,对有关中文章主旨的一些问题回答不上来。
坚持阅读练习,锻炼了阅读速度和理解能力,所以,答这类的问题就得心应手了。
学习的时候就要学习,什么都不要想。
玩的时候开心的玩,不要想学习。
要在最短的实践作出最有效率的事情才能提高自己。
看我着绝对有效
教你怎样学习:《这样学习最有效2--戴维思的超效记忆法》(网上下的不知道完整不,着本书可以自己到大点的书店去买一般都有买的下面的可以下载)
训练记忆力可以用:"超记忆大师"来训练(推荐)
也可以用:"量子记忆力"如果你英语好的话(因为没有中文版的我英语不好也不知道好不好但它的作者是连续8次获得记忆力冠军有一定的影响力)
还要训练阅读力:"超右脑波动速读法"
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